体質改善

万年体調不良の原因とは?~身体の問題と心の問題~

体調の良い日がない。そんな方のヒントになれば幸いです。
夫婦関係

カウンセリングを受ける際に気を付けること

カウンセリング(コーチング)を受けることは勇気がいると思います。勇気を出して受ける前に読んでもらえたら嬉しいです。
夫婦関係

「死」を通して「生」を学ぶ~呪いを解く~

「生きたい」あなたへ。「死にたい」と思った時、一度立ち止まって考えてほしい。そんな思いで記事を書きました。
夫婦関係

「正義」は諸刃の剣

「正義」を押し付けてしまうと他者を傷つけ、自分自身も苦しむことがあります。
夫婦関係

優先順位の付け方~八方美人の失敗~

優先順位の付け方を誤ると人生においても行き詰ってしまうことがあるでしょう。八方美人な私の末路です。
体質改善

多嚢胞性卵巣症候群改善のためにしてること

体質改善につながる内容になっています。健康的な身体を作りましょう。
夫婦関係

敵意ある人間からは逃げるが勝ち

敵意を受けると大切な人に自分自身も敵意を向けてしまうことがあります。心理感染しないための対処法についてです。
夫婦関係

受け取り上手は愛され上手

愛されている人は受け取り上手だなと思っていましたので、まとめました。
体質改善

ダイエット(体質改善)途中経過~2019.9月現在~

2019.5月から始めたファスティング(プチ断食)の途中経過や体重の変遷、効果についてまとめました。
夫婦関係

夫婦関係修復(再構築)までの道のり

夫婦関係修復(再構築)終結宣言がされるまで行ってきたことや失敗談について記事にしました。