はじめに

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健康じゃないと何もかも上手くいかなくなってくる

健康じゃないと人生何もかもが上手くいかなくなってきます。 不健康な状態を続けてしまうリスクについて警鐘を鳴らしたいと思います。
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ダイエット(体質改善)途中経過~2021.8月現在~※生理不順の方に読んで欲しい

どうも、ひつじかいです(*^^*) ダイエット途中経過を約2年ぶりに更新します。 前回は2019.9月だったので、そこから体重(少しだけ)や体調面に大きく変化がありました。 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)で生理不順だとい...
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夫婦関係や体質改善などについて、自身の経験をご紹介していきます。 離婚寸前まで至ったところから修復した道のり、体質改善について書いていきたいと思います。
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